Terapie manualne, które mogą być wykorzystane w leczeniu migren mogą przynieść spektakularne rezultaty, pod warunkiem jednak, że są dobrze dobrane do przyczyn i przebiegu choroby oraz że są wykonywane przez prawdziwych fachowców (a o tych zawsze najtrudniej). Oddanie się w niewykwalifikowane ręce może przynieść więcej szkody niż pożytku, dlatego szukajmy specjalistów z polecenia.
Akupunktura – terapia polegająca na pobudzaniu lub uspokajaniu punktów energetycznych (meridian) znajdujących się w różnych miejscach na ciele poprzez wbijanie w nie specjalnych igieł i odpowiednią ich stymulację. Akupunktura zakłada połączenie konkretnych meridian z narządami ciała. Nakłuwanie punktów energetycznych ma udrożniać meridiany oraz pobudzać krążenie krwi i wzmacniać energię chi. Akupunktura może okazać się szczególnie przydatna przy migrenach powodowanych przez stres (a dokładniej przez brak umiejętności radzenia sobie z nim przez chorego). Zabiegi trwają od 10 do 30 min. i należy je powtarzać regularnie 10-12 razy w czasie 3 miesięcy, do pół roku. Przeciwwskazaniami do wykonywania zabiegów są:
- niektóre nowotwory,
- zaburzenia układu krwiotwórczego,
- ciąża,
- ostre i przewlekłe choroby zakaźne,
- ostre niewydolności narządów (płuc, serca),
- świeży zawał serca,
- aktywny reumatyzm,
- zakrzepy i zatory żylne,
- niektóre choroby skóry, otwarte rany,
- wysoka gorączka.
Suche igłowanie (ang. dry needling) – metod polegająca na drażnieniu igłami do akupunktury mięśniowo-powięziowych punktów spustowych. Uwaga: to nie jest odmiana akupunktury w rozumieniu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej! Mięśniowo-powięziowe punkty spustowe to nadwrażliwe miejsca w obrębie pasma mięśnia szkieletowego lub powięzi mięśnia, które pod wpływem nacisku reagują tkliwością oraz bólem o charakterze promieniującym lub rzutowanym (rozchodzącym się według określonego schematu). Są one jedną z najczęściej pomijanych przyczyn ostrego i chronicznego bólu, jednocześnie stanowiąc najpowszechniejszy powód dolegliwości bólowych w układzie mięśniowo-szkieletowym. Suche igłowanie będzie stosowane szczególnie w przypadkach, gdy terapia manualna jest niemożliwa do wykonania ze względu na nadmierny ból i tkliwość oraz w sytuacji, gdy terapeuta nie może dotrzeć tradycyjnymi technikami manualnymi do partii mięśni położonych głęboko. Nazwa terapii odnosi się do typu igieł używanych podczas jej wykonywania i jest związana z tym, że igły te nie mają możliwości wprowadzenia substancji, np. leku, do ciała. Zastosowanie tej metody może okazać się szczególnie skuteczne w przypadku napięciowych bólów głowy, jednak w sytuacji gdy źródłem migreny są problemy z kręgosłupem szyjnym, technika ta także może przynieść pozytywne odczucia. Przeciwwskazaniem do stosowania suchego igłowania są
- Infekcja,
- Nowotwory,
- Zmiany skórne i otwarte rany,
- Ciężka miażdżyca,
- Tętniak,
- Zaburzenia czucia,
- Zaawansowana osteoporoza,
- Ciąża (chyba, że lekarz prowadzący wyrazi zgodę),
- Zaburzenie krzepnięcia krwi,
- Obrzęki ( w miejscu występowania),
- Osoby z podwyższonym ryzykiem infekcji,
- Igłofobia.
Osteopatia – koncentruje się głównie na zależnościach pomiędzy konkretnym elementem ciała i funkcjami przez nie pełnionymi. Osteopatia znajduje zastosowanie w rozwiązywaniu wielu problemów związanych z zaburzeniem funkcjonowania systemu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego, jest traktowana jako element rehabilitacji. Osteopata używając technik manualnych ma za zadanie przywrócić naturalną ruchomość tkankom i wspomóc proces samoregeneracji organizmu. Ważną cechą osteopatii jest holistyczne podejście do organizmu człowieka, ponieważ ten rodzaj terapii nie skupia się na wybranych partiach. Traktuje ciało jako całość, której każdy element jest równie ważny w prawidłowym funkcjonowaniu. W przypadku leczenia migren może okazać się szczególnie skuteczna wówczas, gdy dolegliwości wynikają z problemów z kręgosłupem. Przeciwwskazaniami do stosowania osteopatii są:
- pierwszy trymestr ciąży;
- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, reumatoidalne zapalenie stawów;
- poważna choroba psychiczna.
Niekiedy po zabiegu osteopatycznym można zauważyć uczucie osłabienia, rozbicia, nudności, a nawet wymioty. Objawy te szybko mijają i można je wytłumaczyć jako zmęczenie ciała zmuszonego do reorganizacji dotychczasowych zasad funkcjonowania.